Несмотря на все усилия, прилагаемые представительницами прекрасной половины, скрыть тот факт, что почти 90% из них не довольны своей фигурой и телом, невозможно – об этом убедительно свидетельствуют статистические исследования.

Надо сказать, что та же статистика высветлила и тот факт, что мужская половина человечества также заражена неприятием своих внешних данных, хотя и в меньшей степени. Недовольных своими телами мужчин оказалось на 20 % меньше, чем женщин - около 70 %.

Научный мир даже придумал название данному явлению, назвав его феноменом дисморфофобии – фактором негативной фиксации человека на своих воображаемых физических недостатках. Психологи тревожно заявляют, что на сегодняшний день, мы, как никогда ранее, стали очень зависимы от оценки своей внешности. При этом явно просматривается тенденция преувеличивать самый незначительный дефект, наименьший воображаемый недостаток.

Общепринятые стандарты красоты практически исключают право на физическое несовершенство тела. Предполагается, что в идеале все обязаны быть стройными, худощавыми и подтянутыми. Тем не менее, одного лишь реального взгляда достаточно, чтобы убедиться – подобной комплекцией, подаренной природой, обладают далеко не все.

Тем не менее, стремление являть собою воплощение телесного идеала, оказывается чрезвычайно травмирующим для человеческой психики, и об этом со всех сторон тревожно заявляют психологи. И действительно, не бессмысленно ли рассматривать свои фигуру и тело как нечто, что обязано выглядеть вполне определенным образом, нанося при этом травму своей психике?

Именно потому специалисты советуют любить себя такими, какими и есть в действительности, и только тогда жизнь приобретет оптимистичные краски.

Источник Женский Идеал

По теме:

Гармония души и тела

Счастье внутри тебя самой