Похудеть за неделю до восьми килограммов вполне реально. В достижении этой цели помогут моно диеты. Чаще всего они длятся три, максимум четыре дня, а строгие не рекомендуется держать больше двух дней.

Пока во имя красоты и стройности прекрасная половина подвергает себя всевозможным диетам, ученый мир признал наилучшим продуктом для похудения - арбуз.

Общеизвестно, что овсянка чрезвычайно полезный продукт питания, а овсяная диета, основанная на этом бесценном продукте, помогает не только сбросить лишний вес, но и восстановить правильную работу желудочно-кишечного тракта

За окном лето и вместе с ним все более усиливающееся беспокойство прекрасной половины о своей внешности, и конечно же - о фигуре, слегка располневшей за зимние месяцы.

Через две недели следования данной диете вы сможете безо всяких комплексов в открытом купальнике отправляться пляж, красуясь совершенными формами и тонкой талией.

Одна из самых эффективных и популярных, но и самых жестких монодиет – гречневая диета дл похудения. Ее неоспоримое приимущество в том, что она помогает сбросить не только лишние килограммы, но и хорошенько почистить ваш организм.

Среди приверженцев фитнеса белковая диета пользуется сегодня большой популярностью. На белковую пищу переходят многие женщины, стремящиеся избавиться от привычки к сладкому

Общеизвестно, что употребление в пищу кисломолочных продуктов улучшает работу нашей пищеварительной системы. Это в полной мере относится и к такому вкусному и полезному продукту, как кефир. В этом смысле он по-настоящему волшебный продукт.

Он необыкновенен и вкусен. Среди фруктовых его сок самый яркий, и самый дорогой. Обладает целительными свойствами, и нередко, именно его врачи прописывают страдающим сердечными заболеваниями.

Его именем названы произведения искусства - Цвет граната,