С наступившими холодами, ночами, забравшими солнечный свет, сложно бывает не потерять отличного настроения. Не потерять талию и сохранить фигуру зимой также становится все сложнее. Фруктово-овощное изобилие осталось в прошлом, а праздничные столы и частые переедания все отчетливее отражаются на округлившихся формах.

Прекрасная половина особенно остро реагирует на изменившийся ритм жизни, недостаток солнечных лучей и витаминного изобилия.

Уникальная в своем роде диета 6 лепестков, была разработана известной женщиной-диетологом Анной Юхансон, которая учла не только физиологический, но и немало важный психологический фактор. Ведь известно, что диета для женщины, чаще всего, сопровождается стрессом, совершенно выбивая из колеи и вгоняя в долгую депрессию.

Веками прекрасная половина не устает изыскивать волшебные средства стройности, не требующие ни изнурительных диет, ни утомительных физических нагрузок. Однако вожделенного результата нередко не удается добиться, даже ценой подобных усилий.

Современными психологам принадлежит открытие нового метода, получившего название визуализация для похудения, - метода, который помогает избавиться от надоевших килограмм, используя мысленное представление и сосредоточение на желанном образе.